Mes astuces pour moins dépenser au quotidien [1]




Croire que le matériel peut nous rendre heureux est une belle illusion surtout en produisant et en consommant de la manière dont nous le faisons en Belgique. On trouve beaucoup de moments de bonheur dans l'introspection, l'écoute de soi, la méditation, le sport, la lecture, le dessin, l'écriture ou dans d'autres activités « gratuites » qui nourrissent l'esprit.

Être dépendant d'un système qui t'oblige à perdre de ton temps, de ta santé et de ton énergie pour exiger de toi une certaine rentabilité - qui la plupart du temps ne te concerne même pas -, je trouve cela complètement absurde. Aller travailler 38h/semaine pour gagner un salaire qui ne te permette pas de vivre décemment, de te nourrir correctement sans avoir un minimum de loisirs ou de temps pour toi, ta famille, quel intérêt ? Sommes-nous en vie pour ça ? C'est ça notre but ? Notre finalité ? Viser la pension (si on est toujours en "état" pour en profiter) ? Il est possible de vivre différemment, avec moins sans pour autant voir sa qualité de vie diminuée, je le vis au quotidien !

Voici donc mes astuces pour moins dépenser au quotidien :

1) Payer les charges de son logement à plusieurs

Si vous êtes locataires, essayez de trouver un appartement ayant un bon rapport qualité/prix et pourquoi pas louer un « tout compris » où les charges en énergie sont incluses. Nous louons un appartement avec toutes les charges comprises et franchement, si nous devions les payer « à part », on ne s'en sortirait pas avec si peu ! La propriétaire paie pour les 4 appartements en une seule fois et je suis certaine que cette action permet à chacun de payer moins que si nous devions payer indépendamment ces charges.

Cela peut également s'appliquer pour la connexion internet, à partager entre voisins, pourquoi pas ?!

2) Ne pas avoir de voiture, privilégier les transports « lents » : la marche, le vélo, le bateau

Ne pas avoir de voiture, c'est une sacrée bouffée d'oxygène dans le budget. C'est de l'ordre de quoi, entre 400€ et 700€ par mois - tout compris - ? Avec ce budget, on peut en faire des choses...

La marche c'est gratuit, ça fait du bien à l'esprit et au corps ! Le vélo, c'est pareil sauf qu'on se déplace plus vite !

A Liège, la navette fluviale c'est tout récent et ce n'est pas toute l'année qu'elle fonctionne mais quand c'est le cas, je la préfère vraiment au bus. Le bateau c'est calme, reposant et c'est plus classe et surtout moins cher que le bus ! 2€ l'aller ou 3€ l'aller-retour pour aller dans le centre-ville, c'est top.

3) Moins manger et manger local & de saison

Aujourd'hui nous mangeons par envie, par ennui, par stress... Nous ne mangeons plus uniquement pour nous nourrir et nourrir - correctement – notre corps. C'est là qu'une longue introspection a commencé il y a quelques années déjà... Sur comment manger, comment se nourrir, comment ne pas se rendre malade ? Et donc de fil en aiguille nous mangeons moins. Nous essayons donc de privilégier les aliments sains et nutritifs comme les oléagineux, les dattes, les fruits secs, les légumineuses, les céréales complètes...

Manger local et de saison - vous le sentiez venir celui-là - on ne parle plus que de ça et c'est bien normal. Pour les fruits et les légumes nous essayons de privilégier le local et de saison. Pour le moment nous commandons nos paniers sur Efarmz, il y a un coût pour la préparation/livraison mais bon, nous sommes sans voiture et franchement cela nous convient très bien. Il faut bien faire des compromis. Les paniers sont livrés à vélo ou en voiture dans des boîtes en carton que la firme réutilise par la suite. Les légumes et les fruits sont super frais, délicieux, se gardent une bonne semaine... Le + ce sont les paniers « smoothie » et « soupe » avec leurs recettes respectives, y'a plus qu'à !

4) Ne plus acheter de produits ménagers

Les produits ménagers lambda ne sont que produits chimiques, ils polluent nos intérieurs, ce sont bien souvent des bidons en plastique, cela crée des déchets, c'est dangereux si on a des enfants en bas âge, ça coûte très cher bref la liste des aspects négatifs est longue et je n'ai aucun point positif à donner à ce sujet ! Les produits ménagers c'est mauvais pour la santé et pour la planète point c'est tout. Et puis, avoir un produit pour les vitres, un autre pour la cuisine, un autre pour la taque vitrocéramique, un pour la douche, un pour les toilettes, un pour dépoussiérer les meubles etc. Cela ne sert à rien ! Oui, alors c'est bien beau tout ça mais il faut bien nettoyer quand même. Oui, effectivement, il y a un minimum de nettoyage à faire dans son petit cocon. Alors, tenez-vous bien il vous faudra 2 voire 3 « produits » : du vinaigre d'alcool blanc, du bicarbonate de soude et du citron ! Tadaaam ! Avec ça vous nettoyez absolument TOUT votre intérieur. Ça ne coûte quasiment rien et c'est magique. On peut même pousser plus loin et créer sa propre mixture pour la machine à laver et le lave-vaisselle... Si vous voulez ajouter une senteur, vous pouvez utiliser des huiles essentielles de votre choix (à manipuler avec précaution tout de même, renseignez-vous).

5) Ne pas avoir d'abonnement à la télédistribution

Un abonnement à la télé, cela coûte quand même une histoire de 25/30€ par mois alors personnellement pour y voir de la bouse en conserve, je préfère m'acheter un panier de légume avec ces 30€ ! Voilà, je crois qu'il n'y a rien d'autre à ajouter. Rien de tel que d'avoir une bonne connexion internet et de pouvoir regarder ce qu'il nous plaît quand nous le voulons. Il y a aussi Netflix qui permet d'avoir accès à un choix de séries, de films, de documentaires pour la modique somme de 8€ par mois... Et sinon, de temps en temps, il y a les Grignoux où aller voir un bon film à l'affiche pour un prix très raisonnable - surtout si on y va en journée -.

6) Acheter et vendre d'occasion

On privilégie vraiment les achats d'occasion dès que l'on a besoin de quelque chose. Je passe ma vie sur 2ememain.be ! Cela fait 2 bonnes années que j'achète pas mal via ce site et j'ai toujours été super satisfaite de mes achats. Pour la plupart des achats je fais un échange en « mains propres », cela permet de voir le produit avant d'acheter, de rencontrer la personne qui l'a détenu et de voir s'il y a un bon feeling et si le produit est propre et convenable. Ce que l'on fait souvent c'est qu'on vend un objet et avec l'argent récupéré on achète d'occasion un autre objet dont nous avons besoin.

Déjà achetés sur 2ememain : un relax pour bébé, un lit, des vêtements, des sacs, des foulards, des pinces à cheveux, un tire-lait, une écharpe de portage, des consoles de jeux, une lampe de sel, des livres... Bref on y trouve de tout et même des objets à donner !

7) Utiliser un moyen de contraception gratuit ou peu onéreux

Et non tu n'es pas obligée, toi, gente féminine, d'utiliser la pilule contraceptive. En plus d'être dégueulasse pour le corps voire même dangereuse, elle coûte cher. Il y a des méthodes plus naturelles et moins onéreuses comme : la méthode des températures, le coït interrompu, le stérilet au cuivre... Ce dernier coûte +/- 35€ à l'achat + une consultation chez le gynécologue et te voilà tranquille pour 5 ans. Tu peux aussi utiliser des préservatifs. En Belgique il faut savoir que les plannings familiaux en distribuent gratuitement ! Et oui.

Je sais qu'il existe également d'autres méthodes de contraception longue durée comme l'implant ou le stérilet hormonal (et certainement encore d'autres) mais je suis carrément "anti" contraceptif chimique donc je ne les ajouterais pas à cette liste.

A chacun et chacune de choisir le moyen qui lui correspond le mieux sachant que, mis à part l'abstinence, il n'y a aucun moyen de contraception qui protège à 100%.

La suite... Bientôt !